Sepeda senam alias exercise bike ini duduk menjadi top 10 alat fitness terlaris di Amazon. Sangat cocok untuk dipakai di rumah, dengan beberapa kelebihan seperti : 8 tingkat resistensi, tombol pengatur penyesuaian untuk tingkatan anda (pemula atau mahir), display yang cukup besar yang menampilkan kecepatan, jarak, waktu dan kalori yang terbuang. Alat senam ini sangat sesuai bagi anda yang dalam proses penyembuhan dari cedera. Harga alat senam ini pun cukup murah, hanya di kisaran $150.
Saat artikel ini ditulis sekitar 40 pengguna memberi bintang 5 dan 43 orang bintang 4 kepada alat senam murah yang berharga di kisaran $100. Design yang ergonomis memaksimalkan pergerakan lengan dan tubuh bagian atas.
Fitur yang tidak kalah hebatnya adalah tempat duduk yang bisa diset sesuai dengan kenyamanan pengguna serta ditambah dengan kipas yang membantu menyegarkan anda yang berkeringat saat berolahraga di alat ini.
3. Magnet Steel Bike Bicycle Indoor Exercise Trainer Stand
Bagi anda yang suka cycling alias bersepeda, anda bisa manfaatkan alat ini bila hobby anda bersepeda terhalang oleh hujan atau cuaca buruk. Alat senam ini bisa dipasangkan hampir ke semua jenis sepeda, apakah itu sepeda gunung (mountain bike) atau sepeda biasa.
Cara pasangnya pun amat simpel. Ada 5 tingkat resistensi latihan, yang bisa anda atur langsung dari pegangannya.
4. Confidence Slim Full Body Vibration Platform Fitness Machine
Produk yang diberi nama Vibration Plate Power Plus ini memiliki manfaat untuk semua level latihan, walaupun itu aktifitas ringan. Duduk, berdiri atau bahkan terlentang di atas alat senam ini sambil melakukan latihan beban dapat men-stimulasi dan meningkatkan manfaat latihan tersebut dikarenakan getaran yang ditimbulkan alat ini. Getaran atau vibrasi alat ini arahnya ke kiri dan ke kanan (horizontal).
Menurut produsennya, hanya 10 menit melakukan latihan di alat senam ini sama dengan latihan konvensional selama 60 menit. Lakukan 2-3 kali seminggu, maka hasil akan mulai tampak sejak minggu pertama.
5. Stamina InStride Plus Electronic Stepper
Alat fitness dengan berat sekitaran 9 kg ini memiliki dimensi yang sangat kecil dengan harga yang murah $30. Dengan alat ini latihan cardiovascular anda bisa mudah dilaksanakan dan di saat yang bersamaan bisa menggunakan tali elastis untuk membentuk punggung, lengan, bahu dan otot perut.
Salah satu fitur stepper ini adalah monitor yang bisa menampilkan jumlah langkah, waktu yang dipakai, kalori yang dibakar serta ukuran lainnya. Hebatnya si produsen berani kasih garansi 5 tahun untuk cacat frame serta garansi suku cadang selama 90 hari.
Kehebatan dari alat senam yang satu ini adalah dua fungsi yang dikandungnya, yaitu sebagai elliptical trainer dan sepeda senam (stationary exercise bike). Dilengkapi LCD yang berguna untuk memilih beberapa preset program latihan, maupun program yang bisa anda atur sendiri. Tempat duduk bisa diatur secara vertikal maupun horizontal agar pengguna bisa merasa nyaman dalam melaksanakan latihan.
Produsen memberikan garansi frame selama setahun dan 90 hari untuk semua suku cadangnya. Untuk harga memang tidak bisa dibilang murah, yaitu sekitar $200, tetapi melihat fungsi yang cukup banyak dari hanya sebuah alat, bisa dibilang harganya sangat sepadan kalau tidak bisa disebut murah.
7. Drive Medical Deluxe Folding Exercise Peddler with Electronic Display
Alat ini mirip seperti alat fitness Stamina 15-0120 InStride Cycle XL, juga dilengkapi dengan display yang menunjukkan waktu lamanya latihan yang telah dilakukan, rpm dan kalori yang dibakar. Tingkat resistensi latihan bisa diatur melalui baut. Beratnya cukup ringan dan harganya pun murah, sekitaran $40.sumber http://7topranking.blogspot.com/2012/09/7-alat-fitness-yang-murah-dan-paling.html
ARTIKEL TERKAIT
Health
- Madu Super....Madu Pembunuh Segala Macam Bakteri
- Hebat....Inilah Remaja Jenius Penemu Pendeteksi Dini Kanker Pankreas
- Kebiasaan Sehari-hari yang Bikin Pria Mandul
- Kok Bisa, Wanita Ini Menyetir Mobil Sambil Tidur hingga 300 KM
- Cuba Siap Luncurkan Obat Kanker Yang Tak Rusak Sel
- Ketahuan Anak Ketika Bercinta? Lakukan Ini!
- Kata Dokter Bedah Mata: Ponsel Pintar Bikin Banyak Orang Rabun Jauh
- ANEH !!! Bocah 2 Tahun ini Punya Tanda Lahir Lain dari yang Lain
- AJIB !!! Laura Sukses Turunkan Bobot 19 Kg dalam 8 Minggu Setelah Dikritik Anak
- Sharon Woolley, Dikira Cuma Sembelit Ternyata Ada Kanker Ganas di Tubuh Bocah Ini
- Buah Pare, si pahit yang bikin LANGSING + SINGSET !
- Cara Memberikan Efek Shadow / Bayangan Pada Blog
- SUSAH TIDUR ? atau tidur ngga PULAS ? ini tips nya biar tidur kamu lebih NYENYAK
- Tak Kenal Menyerah, Ilmuwan Kembali Singkap Tabir Mati Suri
- 22 Mitos Tentang Kehamilan
- Sejarah dan Bahaya Enam Zat Terlarang
- Lelaki Bertestis Besar Berisiko Penyakit Jantung
- Dunia Air Pertama Kehidupan di Janin Wanita
- Ternyata Makan Secukupnya Itu Mampu Tingkatkan Ingatan
- 3 Makanan Ini Wajib Anda Konsumsi Saat Sahur.
- Diet Golongan Darah
- Mengapa Hubungan Cinta Itu (Sangat) Penting?
- Inilah Manfaat Puasa Bagi Penderita Gangguan Saraf
- Tapioka, Cocok untuk Bahan Makanan Saat Buka Puasa
