Makanan yang akan kaya Antioksidan sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh Anda. Antioksidan juga berfungsi untuk menghilangkan radikal bebas dalam tubuh dan dapat melawan kanker pada tubuh. Antioksidan juga dapat membersihkan tubuh Anda dari beberapa penyakit. Namun tahu gak iya makanan apa saja yang paling kaya kandungan antioksidannya ? berikut jenis jenis makanannya.
1. Paprika Hijau
paprika hijau sudah di kenal dalam bidang kedokteran bahwa paprika ini sangat berguna buat kesehatan tubuh. Orang yang terkena penyakit kanker biasanya akan di anjurkan memakan paprika hijau sebagai makanan utamanya.
2. Telur
Telur memang sngat baik untuk kesehatan , kandungan nutrisi pada telur memang dapat menyehatkan dan membuat tubuh bugar , telur juga akan kaya antioksidan yang berfungsi untuk mengusir radikal bebas pada otot-otot tubuh.
3. Teh Hijau
Teh hijau memang merupakan jenis makanan antioksidan. Teh hijau jua banyak manfaatnya seperti cegah kanker,jantung dan sebagai seperti yang di kutip kemarin disini.
4. Jeruk
Jeruk akan kaya vitamin c yang mimilikikandungan antioksidan alami yang sangat bermanfaat dan menjaga tubuh Anda tetap fit.
5. Apel
Hampir semua buah buhan dan sayur sayuran memang kaya antioksidan yang sangat berguna dan sangat di butuhkan tubuh. Lapisan merah apel kaya vitamin C dan antioksidan.
6. Dark Chocolate
Dark Chocolate sangat baik untuk menurunkan tekanan darah. Coklat yang satu ini juga dapat memberikan dorongan tubuh sebagai pembersih antioksidan dalam tubuh Anda.
Itulah 6 Makanan Sehat Akan Kaya Antioksidan semoga berguna dan bermanfaat untuk kesehatan Anda iya. Baca juga artikel menarik lainnya tentang :
- 6 Jenis Makanan Akan Kaya Vitamin A
- 6 Tips Ampuh Mencegah Dan Menghilangkan Bisulan
- 6 Manfaat Utama Makan Wortel Untuk Kesehatan
 |
| 6 Makanan Sehat Akan Kaya Antioksidan |
paprika hijau sudah di kenal dalam bidang kedokteran bahwa paprika ini sangat berguna buat kesehatan tubuh. Orang yang terkena penyakit kanker biasanya akan di anjurkan memakan paprika hijau sebagai makanan utamanya.
2. Telur
Telur memang sngat baik untuk kesehatan , kandungan nutrisi pada telur memang dapat menyehatkan dan membuat tubuh bugar , telur juga akan kaya antioksidan yang berfungsi untuk mengusir radikal bebas pada otot-otot tubuh.
3. Teh Hijau
Teh hijau memang merupakan jenis makanan antioksidan. Teh hijau jua banyak manfaatnya seperti cegah kanker,jantung dan sebagai seperti yang di kutip kemarin disini.
4. Jeruk
Jeruk akan kaya vitamin c yang mimilikikandungan antioksidan alami yang sangat bermanfaat dan menjaga tubuh Anda tetap fit.
5. Apel
Hampir semua buah buhan dan sayur sayuran memang kaya antioksidan yang sangat berguna dan sangat di butuhkan tubuh. Lapisan merah apel kaya vitamin C dan antioksidan.
6. Dark Chocolate
Dark Chocolate sangat baik untuk menurunkan tekanan darah. Coklat yang satu ini juga dapat memberikan dorongan tubuh sebagai pembersih antioksidan dalam tubuh Anda.
Itulah 6 Makanan Sehat Akan Kaya Antioksidan semoga berguna dan bermanfaat untuk kesehatan Anda iya. Baca juga artikel menarik lainnya tentang :
- 6 Jenis Makanan Akan Kaya Vitamin A
- 6 Tips Ampuh Mencegah Dan Menghilangkan Bisulan
- 6 Manfaat Utama Makan Wortel Untuk Kesehatan
Andrie Kurniawan 26 Mar, 2013
-
Source: http://webunic.blogspot.com/2013/03/6-makanan-sehat-akan-kaya-antioksidan.html
--
Manage subscription | Powered by rssforward.com
ARTIKEL TERKAIT
Tips Trik dan Cara
- Lihat Tipe Kaki Agan-Agan Semua Disini
- Download Aplikasi TV Online Di PC
- Pria yang Karakternya Begini yang Bikin Wanita Kepincut
- Tips Dan Trik Meningkatkan Kinerja RAM Android
- (Foto) Gokil! Penemuan Baru Botol Plastik Bisa Jadi Lampu
- 10 Tips Dan Trik Android Jelly Bean 4.1
- 10 Tips Dan Trik Android Jelly Bean 4.2
- Ketahuan Anak Ketika Bercinta? Lakukan Ini!
- Cara Menghemat Battery Android Untuk Pemula
- Cara Cantik Berdandan Wanita Yang Dilirik Pria !!
- Tak Mau Hidup Tergantung Gaji Bulanan? Begini Caranya
- Cara Mudah Mengganti Cursor Mouse Pada Komputer Atau Laptop
- Cara Memberikan Efek Shadow / Bayangan Pada Blog
- SUSAH TIDUR ? atau tidur ngga PULAS ? ini tips nya biar tidur kamu lebih NYENYAK
- Cara Mengetahui IP Address Komputer Orang Lain
- Cara Mudah Mengetahui Spesifikasi Komputer
- Cara Mengetahui Versi Net Framework Yang Terinstal di Komputer Windows Anda
- 6 Tips & Trik Android Untuk Pemula
- Mau Tau Umur Kamu Dengan No HP ? begini caranya
- Tips; 7 Cara Agar Tidak Kehilangan Koper di Pesawat
- Perbedaan Baterai Jenis Li-Ion Dan Li-Po
- Ini Manfaat Lain Tea Tree Oil selain Obat Jerawat !!
- 4 Langkah Sebelum Mengenalkan Kekasih Pada Orangtua
- BUANG BB kamu ! Penjualan Anjlok, BlackBerry Berencana Jual Perusahaan
- Prediksi aneh dan Mengerikan yang Akan Terjadi di Masa Depan
