Teh Hijau memang banyak manfaat iya , mungkin Anda bertanya-tanya apa sih bedanya teh hijau dengan teh biasa. Bedanya kalau teh hijau di peroleh dengan cara mengukus daun teh dan untuk menghindari oksidasi teh hijau di proses dalam jangka waktu yang tak lama ( tidak lebih dari 2 hari).
Sedangkan teh biasa di peroleh setelah dau mengalami oksidasi sebelum di keringkan. Manfaat teh hijau lebih banyak daripada teh biasa, jadi mulai hari ini gantilah teh biasa Anda dengan teh hijau. Berikut manfaat manfaat terpenting yang terkandung di dalam teh hijau.
1. Mengurangi Penyakit Jantung dan Kanker
Teh hijau akan kaya anti-oksidan yang dapat melawan radikal bebas dalam tubuh. Radikal bebas dapat berakibat penggumpalan darah , jantung , kanker dan kerusakan kerusakan DNA.
2. Dapat Mengobati Jerawat
Teh hijau memang di percaya dapat mengobati dan menyembuhkan jerawat. Beberapa produk ternama kosmetik anti penuaan dan obat jerawat banyak yang mengandung teh hijau. Untuk hasil yang maksimal minumlah teh hijau 3 cankir dalam sehari.
3. Membakar Lemak
Beberapa sudy yang di lakukan Badan Kesehatan Internasional ( WHO ) teh hijau dapat menurunkan berat badan dan membakar lemak lebih 50 kalori dalam sehari.
4. Menyehatkan Gigi
Manfaat teh hijau juga dapat menyehatkan dan membersihkan gigi agar nampak bersih. Teh hijau juga membuat bau mulut Anda jadi segar.
5. Panjang Umur
Menurut Study yang di lakukan beberapa Universitas terkemuka di Jepang minum teh hijau lebih dari 4 cangkir teh dalam sehari dapat menghindari resiko kematian dini.
6. Awet Muda
Kandungan vitamin C , vitamin E dan anti-oksidan pada teh hijau di percaya dapat membuat Anda tampak 10 tahun lebih muda. Untuk hasil yang maksimal konsumsilah th hijau tiap hari.
Demikianlah 6 Manfaat Penting Minum Teh Hijau Bagi Kesehatan semoga berguna dan bermanfaat. Baca juga artikel kesehatan lainnya tentang :
- 6 Makanan Ampuh Yang Mampu Menyembuhkan Sakit Tenggorokan
- 5 Jenis Makanan Untuk Mengatasi Gangguan Tidur
- 5 Tips Ampuh Menjaga Kebersihan Rambut Dengan Baik
Sedangkan teh biasa di peroleh setelah dau mengalami oksidasi sebelum di keringkan. Manfaat teh hijau lebih banyak daripada teh biasa, jadi mulai hari ini gantilah teh biasa Anda dengan teh hijau. Berikut manfaat manfaat terpenting yang terkandung di dalam teh hijau.
 |
| 6 Manfaat Penting Minum Teh Hijau Bagi Kesehatan |
Teh hijau akan kaya anti-oksidan yang dapat melawan radikal bebas dalam tubuh. Radikal bebas dapat berakibat penggumpalan darah , jantung , kanker dan kerusakan kerusakan DNA.
2. Dapat Mengobati Jerawat
Teh hijau memang di percaya dapat mengobati dan menyembuhkan jerawat. Beberapa produk ternama kosmetik anti penuaan dan obat jerawat banyak yang mengandung teh hijau. Untuk hasil yang maksimal minumlah teh hijau 3 cankir dalam sehari.
3. Membakar Lemak
Beberapa sudy yang di lakukan Badan Kesehatan Internasional ( WHO ) teh hijau dapat menurunkan berat badan dan membakar lemak lebih 50 kalori dalam sehari.
4. Menyehatkan Gigi
Manfaat teh hijau juga dapat menyehatkan dan membersihkan gigi agar nampak bersih. Teh hijau juga membuat bau mulut Anda jadi segar.
5. Panjang Umur
Menurut Study yang di lakukan beberapa Universitas terkemuka di Jepang minum teh hijau lebih dari 4 cangkir teh dalam sehari dapat menghindari resiko kematian dini.
6. Awet Muda
Kandungan vitamin C , vitamin E dan anti-oksidan pada teh hijau di percaya dapat membuat Anda tampak 10 tahun lebih muda. Untuk hasil yang maksimal konsumsilah th hijau tiap hari.
Demikianlah 6 Manfaat Penting Minum Teh Hijau Bagi Kesehatan semoga berguna dan bermanfaat. Baca juga artikel kesehatan lainnya tentang :
- 6 Makanan Ampuh Yang Mampu Menyembuhkan Sakit Tenggorokan
- 5 Jenis Makanan Untuk Mengatasi Gangguan Tidur
- 5 Tips Ampuh Menjaga Kebersihan Rambut Dengan Baik
Andrie Kurniawan 25 Mar, 2013
-
Source: http://webunic.blogspot.com/2013/03/6-manfaat-penting-minum-teh-hijau-bagi.html
--
Manage subscription | Powered by rssforward.com
