Cotton Bud Dapat Merusak Gendang Telinga

Cotton bud umumnya digunakan untuk membersihkan telinga. Sayangnya, para peneliti kini mengkhawatirkan adanya kerusakan gendang telinga yang diakibatkan pemakaian alat tersebut.

Sebuah studi yang dilakukan oleh Dr Ilaaf Darrat, seorang otolaryngologist dari Henry Ford

Hospital menemukan bahwa cotton buds terkait dengan pecahnya gendang telinga.

Untungnya, dalam kebanyakan kasus, kerusakan gendang telinga dapat dipecahkan tanpa operasi. Dalam penelitian ini, para ilmuwan menganalisis hampir 1.540 catatan medis pasien yang menderita kerusakan gendang telinga dari tahun 2001-2010.

Hasilnya, penelitian tersebut menunjukkan bahwa sebagian besar kasus dapat disembuhkan sendiri. Namun, kondisi tertentu juga menimbulkan kelumpuhan saraf.

"Dulu, banyak otolaryngologists bertanya-tanya apakah operasi benar-benar diperlukan untuk mengobati kerusakan gendang telinga. Hasil penelitian ini menunjukkan 97 persen kasus tersebut sembuh sendiri dalam waktu dua bulan. Itu membuktikan bahwa kebanyakan kasus pecahnya gendang telinga tidak memerlukan operasi," kata Dr Ilaaf, seperti dilansir Lifemojo.

Menurut peneliti, sebagian besar orang yang pergi ke THT mengaku telah menggunakan cotton bud untuk membersihkan telinga mereka. Kebiasaan itu menjadi semakin berbahaya kalau pasien sering memasukkan cotton bud terlalu dalam.

Kerusakan gendang telinga bisa menyebabkan berbagai komplikasi kesehatan seperti tinnitus

, vertigo, dan kelumpuhan wajah. Berkonsultasilah pada spesialis THT tentang kondisi Anda, bila terjadi keluhan di sekitar telinga.

Sumber

#ad2fcb

Blogger 30 Sep, 2012

-
Source: http://bukanklikunic.blogspot.com/2012/09/cotton-bud-dapat-merusak-gendang-telinga.html
--
Manage subscription | Powered by rssforward.com

Selengkapnya → Cotton Bud Dapat Merusak Gendang Telinga

6 Seni Beladiri yang Paling Populer

Judo. (Zimbio.com).

Di zaman sekarang ini dengan tingkat kriminal yang tinggi membuat Anda sangat membutuhkan olahraga beladiri untuk melindungi diri dan orang lain.

Kini banyaknya tempat latihan atau gym yang membuka kelas seni beladiri, bahkan beberapa gym menawarkan kelas MMA (Mixed Martial Arts). Tujuannya supaya semua anggota gym tersebut mengetahui cara menyerang, menendang, dan bergulat.

Sebelum Anda mengikuti kelas-kelas tersebut, ada baiknya Anda mengetahui perbedaan di antara semuanya.

Berikut 6 Beladiri yang paling populer saat ini:

1. Muay Thai

Ini merupakan teknik pertarungan tangan kosong yang berasal dari Thailand, namun disiplin Muay Thai banyak berkembang sejak diadopsi MMA.

"Thai boxing merupakan beladiri yang banyak menyerang," kata Phil Nurse, legenda Muay Thai yang juga pemilik gym The Wat di Amerika.

Disiplinnya berfokus pada pertarungan posisi berdiri dan menggunakan kaki, tangan, siku, dan lutut.

Keuntungan: Muay Thai memerlukan kondisi fisik yang sangat prima. Anda dapat mengharapkan untuk mendapatkan ketahanan kardio dan kelenturan yang tinggi melalui beladiri ini.

2. Judo

Judo adalah salah satu cabang beladiri yang berasal dari Jepang dan telah menjadi olahraga populer di dunia saat ini. Judo diciptakan oleh Prifesssor Jigoro Kano atau Maha Guru Kano pada tahun 1882.

Menurut Martin Rooney, pemegang sabuk hitam Judo dan penulis Ultimate Warrior Workout: Fitness Secrets of The Martial Arts.

"Judo mengajarkan melumpuhkan musuh," imbuhnya. "Anda dapat membanting seseorang ke atas matras," tambah Rooney.

Dalam Judo, Anda juga diajarkan cara bergulat dan mencekik.

Keuntungan: Karena Judo merupakan seni beladiri spesialisasi mengungkit, ini sarana tepat untuk membangun otot tangan, lengan, tubuh bagian belakang, dan kaki.

3. Brazilia Jiu-Jitsu

Apakah Anda tidak suka dipukul di bagian dagu? Inilah beladiri yang tepat untuk Anda. Brazilian Jiu-Jitsu fokus kepada melempar dan gulat. Tidak ada gerakan menyerang langsung, sebagian besar gerakan Anda berada di lantai, menyerang sendi-sendi tulang, dan mencekik.

Keuntungan: "Bergulat di lantai atau berguling, dapat melatih otot inti melalui gerakan latihan perut, tubuh belakang, dan pundak," ujar Max McGarr, programdirector Renzo Gracie Academy di Amerika.

4. Sambo

Sebagian besar seni beladiri berasal dari Asia, namun Sambo merupakan beladiri modern yang berasal dari Rusia, ditemukan oleh Anatoly Kharlampiew, dan merupakan campuran dari beberapa jenis beladiri.

Sambo merupakan campuran dari melempar, menyerang, bergulat, dominasi terhadap serangan ankle, lutut, dan sendi-sendi tulang di bawah pinggang lainnya.

Keuntungan: Latihan Sambo merupakan alternatif untuk mendapatkan tubuh bagus.

"Dalam beladiri ini Anda dilatih untuk meningkatkan kekuatan, keseimbangan dan ketahanan tubuh," jelas Rooney.

5. Jeet Kune Do

Dikenal sebagai 'cara menangkis pukulan'. Beladiri ini ditemukan di sekitar akhir tahun 60-an oleh Bruce Lee. Terkadang Bruce Lee juga disebut sebagai moyang dari MMA. Jurus-jurus Jeet Kune Do merupakan variasi dari beberapa beladiri dan olahraga, termasuk Wing Chun, anggar, tinju, dan gerakan pertarungan jarak dekat pukulan, tendangan, dan gulat.

Keuntungan: Disiplin yang diterapkan sangat berguna bagi Anda yang ingin fokus pada kekuatan otot, ketahanan kardio, dan kelenturan.

6. Taekwondo

Jika diterjemahkan secara langsung, Taekwondo berarti seni mengenai gerakan kaki dan pukulan. Ini merupakan disiplin yang paling diminati di dunia, terutama di Korea Selatan.

Keuntungan: Bagus untuk orang yang ingin belajar mengenai interval gerakan. Dan semua gerakan yang dilakukan dalam Taekwondo akan meningkatkan kesehatan kardio Anda.

Sumber

 

#ad2fcb

Blogger 30 Sep, 2012

-
Source: http://bukanklikunic.blogspot.com/2012/09/6-seni-beladiri-yang-paling-populer.html
--
Manage subscription | Powered by rssforward.com

Selengkapnya → 6 Seni Beladiri yang Paling Populer

[Masterchef Indo] siapa yang kaskuser pilih sebagai jawara MC2

permisi agan2 kaskuser, mau minta pendapat aja, jangan di kasih :batabig ya gan ane newbie baru belajar. hehe.

Berhubung acara Masterchef Indonesia sudah masuk 5 besar, ane mau minta pendapat agan2 nih siapa yang paling agan2 jago-in, no offense ya gan cuma nanya aja. hehe. siapa2 aja ya orang nya, nih gan :

1. DESI

ini yang paling ane jago-in, sering menang tantangan yang diberikan. :)b

2. BAGUZT

yang tato-an dan rambutnya punk, gan.

3. OPIK

menurut ane opik ini juga jagoan sih gan, sering di puji sama chef juna juga.

4. KEN

yang botak itu gan. *maaf bos*

5. VERA

pernah menang lawan chef master dari MC1 gan, *kalo gak salah* paling cantik dari 5 yang lain, sebenarnya paling cantik dari semuanya sih nurul tapi sudah keluar. *ane sedikit kecewa gan*

sumber gambar

ayo gan, ane tunggu pendapat agan2 :thumbup

boleh dikasih :cendolbig kalo agan2 kalo suka, tapi jangan kasih :batabig ya gan. :)b

Postingan menarik lainnya:

30 Sep, 2012

-
Source: http://kaskusbetarefresh.blogspot.com/2012/09/masterchef-indo-siapa-yang-kaskuser.html
--
Manage subscription | Powered by rssforward.com

Selengkapnya → [Masterchef Indo] siapa yang kaskuser pilih sebagai jawara MC2

Kota Yang Memiliki Tembok Besar Dan Megah

1. Avila – Spain

Kota ini terletak 1.117 meter (3.665 kaki) di atas permukaan laut, merupakan ibukota provinsi tertinggi di Spanyol. Dibangun di atas puncak bukit yang berbatu, di tengah-tengah padang gurun yang benar-benar: cokelat, kering, berserakan dengan batu-batu besar berwarna abu-abu, dan tertutup oleh pegunungan tinggi. Hal ini menyebabkan iklim yang ekstrim, dengan sangat keras dan musim dingin yang panjang, dan musim panas yang pendek.

Ávila mungkin merupakan kota kuno yang dikenal sebagai Abula, disebutkan oleh Ptolemeus dalam Geographia (II 6, 60) sebagai wilayah Iberia Bastetania. Abula disebutkan sebagai salah satu kota pertama di Hispania yang dikristenkan , khususnya oleh Saint Secundus (San Segundo). Namun, Ávila mungkin telah kuno, bukan Obila, sementara mungkin telah Abula kota Abla.

Ávila yang paling dikenal bagi kota bertembok abad pertengahan , yang dibangun dari granit coklat di 1090: diatasi dengan pertahanan, dengan delapan puluh delapan dan sembilan menara gerbang, mereka masih dalam kondisi perbaikan, tetapi sebagian besar kota terletak di luar batas mereka. Katedral Gothic diintegrasikan ke dalam pertahanan kota. Dibangun antara abad ke-12 dan ke-14, dan memiliki penampilan sebuah benteng, dengan dinding-dinding diperangi padat dan dua menara. Ini berisi banyak patung-patung dan lukisan yang menarik, selain satu perak baik terutama mengadakan percobaan, karya Juan de Arfe, berasal dari tahun 1571. Gereja-gereja San Vicente, San Pedro dan San Segundo, pada fitur utama mereka, Romawi dari abad ke-12. Dalam Gothic Biara Santo Tomás, didirikan oleh Ratu Isabella Katolik pada 1482, adalah terutama penting monumen marmer, diukir oleh Florence abad ke-15 pematung Domenico Fancelli, di atas makam Pangeran John, satu-satunya anak Ferdinand dan Isabella.

2. Tallinn – Estonia 

Tallinn, adalah ibukota Estonia. Kota ini memiliki penduduk sekitar 430.000 jiwa. Pusat kota historis di Tallinn adalah sebuah warisan dunia yang dilindungi oleh UNESCO mulai tahun 1997. Tallinn terletak di pantai selatan Teluk Finlandia, di utara-barat Estonia. Sebuah tebing kapur berjalan melalui kota. Hal ini terungkap, misalnya, di Toompea dan Lasnamäe. Namun, Toompea bukan merupakan bagian dari tebing, tapi bukit terpisah.

Titik tertinggi Tallinn, pada 64 meter di atas permukaan laut, terletak di distrik Nõmme, di sebelah selatan-barat kota. Panjang garis pantai adalah 46 kilometer. Terdiri 3 besar semenanjung: Kopli semenanjung, Paljassaare semenanjung dan Kakumäe semenanjung.

Tallinn dulu adalah salah satu pemukiman berbenteng terbaik di Eropa. Keluar dari 66 menara yang tersebar tembok di abad pertengahan, hanya 20 tetap berdiri di sekitar tempat yang sekarang menjadi Historic Center, namun lebih dari arsitektur indah untuk membuat kota ukuran relatif kecil

3. Pingyao

Kota Pingyao (平遥, pinyin: Píngyáo) adalah sebuah kota setingkat kecamatan (县 xiàn) di Cina di tengah provinsi Shanxi. Dia terletak sekitar 715 km dari Beijing dan 80 km dari ibu kota provinsi, Taiyuan. Pada masa Dinasti Qing, Pingyao merupakan pusat finansial China. Dia sekarang dikenal karena perawatan tembok kota kunonya, dan dia merupakan Situs Warisan Dunia UNESCO.

Pingyao merupakan salah satu dari sedikit kota-kota Cina yang tetap mempertahankan tata letak asli,

tembok kota kunonya, memiliki tinggi 12 meter dengan tebal 5 meter keliling 6 kilometer, dan fitur serangkaian menara raksasa dimana pembela bisa menjaga musuh dari teluk.

4. Carcassonne

Carcassonne merupakan salah satu kota di Perancis. Letaknya di bagian selatan. Tepatnya di region Languedoc-Roussillon. Pada tahun 2006, kota ini memiliki jumlah penduduk sebanyak 46.216 jiwa dengan memiliki luas wilayah 65,08 km². Kota ini memiliki kepadatan penduduk sebanyak 675 jiwa/km².

Beberapa bangunan kuno di Carcassonne ditetapkan sebagai Situs Warisan Dunia UNESCO pada 1996.

Lebih dari 3 juta orang melakukan perjalanan ke Carcassonne setiap tahun untuk melihat Perancis abad pertengahan paling terkenal kota bertembok. Benteng telah ada di atas bukit di mana sekarang terletak Carcassonne, sejak pra-Romawi kali, namun tidak sampai Abad Tengah itu mencapai "ditembus benteng" lihat kita lihat sekarang. Tetap unconquered melalui beberapa pengepungan dan bahkan selamat dari keputusan pemerintah Perancis untuk memilikinya dihancurkan.

5. Novgorod Kremlin

Moskow dan Saint Petersburg mungkin kota yang paling populer di Rusia, tetapi tak satu pun dari mereka dapat memegang kekuatan untuk Novgorod ketika datang ke arsitektur abad pertengahan. Walaupun namanya, yang diterjemahkan sebagai "The Great New City", Novgorod adalah salah satu pemukiman tertua di Rusia dan juga menjabat sebagai modal pertama. tingginya dinding kemerahan tanggal kembali ke abad ke-15 dan berhasil melindungi Katedral Saint Sophia, salah satu struktur Rusia tertua.

6. Great Wall (tembok cina)

Tembok Raksasa Cina atau Tembok Besar Cina (Hanzi tradisional: 長城; Hanzi sederhana: 长城; pinyin: Chángchéng), juga dikenal di Cina dengan nama Tembok Raksasa Sepanjang 10.000 Li¹ (萬里長城; 万里长城; Wànlĭ Chángchéng) merupakan bangunan terpanjang yang pernah dibuat oleh manusia, terletak di Republik Rakyat Cina. Panjangnya adalah 6.400 kilometer (dari kawasan Sanhai Pass di timur hingga Lop Nur di sebelah barat) dan tingginya 8 meter dengan tujuan untuk mencegah serbuan bangsa Mongol dari Utara pada masa itu. Lebar bagian atasnya 5 m, sedangkan lebar bagian bawahnya 8 m. Setiap 180-270 m dibuat semacam menara pengintai. Tinggi menara pengintai tersebut 11-12 m.

Untuk membuat tembok raksasa ini, diperlukan waktu ratusan tahun di zaman berbagai kaisar. Semula, diperkirakan Qin Shi-huang yang memulai pembangunan tembok itu, namun menurut penelitian dan catatan literatur sejarah, tembok itu telah dibuat sebelum Dinasti Qin berdiri, tepatnya dibangun pertama kali pada Zaman Negara-negara Berperang. Kaisar Qin Shi-huang meneruskan pembangunan dan pengokohan tembok yang telah dibangun sebelumnya.

Sepeninggal Qin Shi-huang, pembuatan tembok ini sempat terhenti dan baru dilanjutkan kembali di zaman Dinasti Sui, terakhir dilanjutkan lagi di zaman Dinasti Ming. Bentuk Tembok Raksasa yang sekarang kita lihat adalah hasil pembangunan dari zaman Ming tadi. Bagian dalam tembok berisi tanah yang bercampur dengan bata dan batu-batuan. Bagian atasnya dibuat jalan utama untuk pasukan berkuda Tiongkok.

Tembok Raksasa Cina dianggap sebagai salah satu dari Tujuh Keajaiban Dunia. Pada tahun 1987, bangunan ini dimasukkan dalam daftar Situs Warisan Dunia UNESCO.

Asal Asah 30 Sep, 2012

-
Source: http://asalasah.blogspot.com/2012/09/kota-yang-memiliki-tembok-besar-dan-megah.html
--
Manage subscription | Powered by rssforward.com

Selengkapnya → Kota Yang Memiliki Tembok Besar Dan Megah